Angebot

Online Kurse April 2021

 

Und weiter geht es mit Online-Yoga – LIVE via ZOOM.

Das brauchst du:
– Computer/Smartphone + Internetverbindung
– das kostenlose Programm Zoom: https://zoom.us/download
– Yogamatte (falls vorhanden: Kissen, Decke & Blöcke)

Anmeldungen sehr gerne unter gabi@yoga-innerhofer.at oder 0650/4027385.

Teilnahme via ZOOM:
Die Stunde findet über das Programm “Zoom” statt, das du mit deinem Computer/Laptop kostenlos downloaden kannst. Wenn du Yoga buchst, brauchst du nichts weiter tun: Du erhaltest am Vortag die Erinnerung mit dem Zugangslink per E-Mail. Und danach bekommst du die Aufzeichnung unserer gemeinsamen Yogastunde zugeschickt!

Bezahlung via Banküberweisung, vielen Dank!

Bankverbindung:
Raiffeisenbank Bramberg
IBAN AT71 3503 9000 2608 6504

 

Mittwoch

ONLINE Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Datum     7.4. bis 28.4. 2021
Zeit Morgenyoga 8:30 bis 10:00 Uhr
Ort dein privater Wohlfühlraum
Kosten 4 x 90 min 52,- Euro
Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschritten
Datum  wird in Kürze bekannt gegeben…
Zeit Abendyoga
Ort Yogastudio Innerhofer, Dorfstraße 55, 5733 Bramberg
Kosten —

 

Donnerstag

ONLINE Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Datum 8.4. bis 29.4. 2021
Zeit Abendyoga 18:00 bis 19:30 Uhr
Ort dein privater Wohlfühlraum
Kosten 4 x 90min 52,- Euro
Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Datum wird in Kürze bekannt gegeben
Zeit Abendyoga II 
Ort Yogastudio Innerhofer, Dorfstraße 55, 5733 Bramberg
Kosten —

 

Workshops

Aerial Yoga Workshop
Datum Termin nach Vereinbarung
Zeit individuell nach Vereinbarung
Ort Yogastudio Innerhofer, Dorfstraße 55, 5733 Bramberg
Kosten pro Person: 25,- Euro/ 90min (max. 5 TN)
Yin Yoga Workshop
Datum Termin nach Vereinbarung
Zeit  individuell nach Vereinbarung
Ort Yogastudio Innerhofer, Dorfstraße 55, 5733 Bramberg
Kosten pro Person 25,- Euro/ 90min

 

Einzelstunden

In der Einzelstunde hast du die Möglichkeit, ein ganz individuell auf dich und deine körperlichen, geistigen und emotionalen Bedürfnisse abgestimmtes Yoga-Übungsprogramm zusammengestellt zu bekommen.
Termine: nach Vereinbarung

Hatha Yoga
Kosten: 80,- Euro/ 60min

Yoga für Schwangere
Kosten: 80,- Euro/ 60min

Aerial Yoga
Kosten: 90,- Euro/ 60 min
               110,- Euro/ 90 min

Yin Yoga
Kosten: 80,- Euro/ 60 min

 

Kursinfos

Yogamatten werden zur Verfügung gestellt. Natürlich kannst du auch deine eigene Matte verwenden.
Parkplätze sind gratis vorhanden.
Ort: Yogastudio Innerhofer, Dorfstraße 55, 5733 Bramberg

 

Retreats

 

Yogatage im Weyerhof im Herbst 2021
Dienstag, 7. September – Freitag, 10. September

Irmgard Reiner und ich bieten im wunderschönen Weyerhof im Oberpinzgau, Yogatage zum Genießen, Bewegen und Kraft tanken an.
Sich alleine oder zu zweit eine kurze Auszeit zum Genießen, Bewegen und Kraft tanken gönnen.

Der Weyerhof liegt in unmittelbarer Nähe des Habachtales – ideal zum Wandern und Seele baumeln lassen. Er ist mit seinen 3 Hauben ein echter Tip.

Um uns auf allen Ebenen aufzuladen, haben wir ein breites Yogaprogramm für Euch zusammengestellt. Auch wenn wir wissen, wie wichtig ein schönes Ambiente im „Außen“ für unseren Körper und unsere Seele ist, so möchten wir Euch doch auf eine Reise mitnehmen, die zu Eurem inneren Wohlfühlplatz führt.

Das Programm:

Thema: Haltung, Ausrichtung und Vertrauen

Dienstag 7.9.

  • 13:00 – 15:00 Uhr Einchecken
  • 16:00 – 17:00 Uhr „Ankommen“ und Einführung in die Yogastile
  • 17:15 – 19:00 Uhr „Die äussere und innere Ausrichtung“ Yoga mit Gabi und Irmgard

Mittwoch 8.9.

  • 8:00 – 9:30 Uhr „Die äussere und innere Haltung“ Anusara Yoga mit Irmgard
  • ab 10:00 Uhr Brunch
  • freie Zeit zum Seele baumeln lassen und zum Wandern
  • 17:00 – 18:30 Uhr „Den inneren Raum stabilisieren“ Yin Yoga mit Gabi
  • ab 19:00 Uhr Abendessen

Donnerstag 9.9.

  • 8:00 – 9:30 Uhr „Vertrauen“ Morgenyoga mit Gabi
  • ab 10:00 Uhr Brunch
  • freie Zeit zum Seele baumeln lassen und zum Wandern
  • 17:00 – 18:30 Uhr „Vertrauen“ Anusara Yoga mit Irmgard
  • ab 19:00 Uhr Abendessen

Freitag 10.9.

  • 8:00 – 10:00 Uhr „Haltung, Ausrichtung und Vertrauen“ Morgenyoga mit Gabi und Irmgard
  • ab 10:30 Uhr Brunch und Ausklang

 

Kosten:
3 Übernachtungen
inkl. Yoga plus Zimmer mit Frühstück und 3-Gänge-Abendmenü
DZ ab 530,- Euro
EZ ab 578,- Euro
Frühbucherbonus bis Ende Juni munis 10%

Buchung und Bezahlung bitte direkt beim Weyerhof:
Familie Meilinger
Weyer 9, 5733 Bramberg
Tele.: +43 (0)6566 7238
info@weyerhof.at
www.weyerhof.at

 

 

    Yogaretreat im wunderschönen 4 Sterne-Wellness-Hotel Juffing in Hinterthiersee bei Kufstein
    (Termin für 2021 wird in Kürze bekannt gegeben…)

    Die Mischung aus Meditation/Zentrierungs- und Atemübungen, Asanapraxis, dynamischen Flows und Yin-Elementen lässt ein Gefühl von Ganzheit und Integration in uns entstehen. Wir entschleunigen, fokussieren und finden, was uns guttut. Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.

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